七月骄阳似火，你是否正躲在空调房里裹紧毯子？是否感觉膝盖隐隐作痛，遇冷风就咳喘不止？这些冬日里反复纠缠的老毛病，根源可能深植于体内的虚寒。

中医智慧早有明示：“冬病”要“夏治”！尤其是一年中最热的三伏天，此时天地阳气鼎盛，人体腠理开泄，正是借助天时驱散积寒、扶助正气的最佳战机。

反复感冒、久咳不愈者，慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期患者，过敏性鼻炎（尤其遇冷风或换季加重者）。

颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、老寒腿（膝关节冷痛）、遇阴雨天加重的各类慢性疼痛的患者。

慢性虚寒性胃肠炎（胃痛隐隐、喜温喜按）、遇冷或食生冷加重的慢性腹泻的患者。

女性：痛经（寒凝血瘀型）、产后身痛等患者。
儿童：体虚易感冒、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、哮喘、遗尿（肾阳虚型）等患者。

常年畏寒怕冷、手脚冰凉者，神疲乏力、精神不振、容易疲劳者，免疫力低下，稍有不慎即生病者。

⏰成人贴敷时间建议2-4小时，儿童0.5-2小时（具体遵医嘱），若感刺痛可提前取下。
⏰贴敷后6小时内不宜洗冷水澡，避免冷风直吹贴敷部位。
⏰忌食生冷、油腻、辛辣、海鲜等发物及烟酒。